Massages du monde & cures ayurvédiques en Provence
Objectif de la formation LOTUS :
1/ Comprendre et expérimenter des techniques de méditation consciente pour l'auto-guérison et l'amour universel intuitif.
2/ Apprendre à travailler avec les marmas pour aider le corps à guérir et laisser place à la conscience.
3/ Créer une "atmosphère" holistique dans nos cocons pour nous donner un espace esthétique pour évoluer.
NOUS CREONS :
1/ Notre charte d’esthète (couleurs, odeurs, goûts, expériences…) personnelle pour concevoir nos espaces physiques sécuritaires.
2/ En toute humilité, nous concevons notre espace intérieur pour laisser place à l'énergie universelle.
C'est le point culminant des sept ateliers .
Lotus : j’instrumentalise mon épanouissement
L'Ayurveda, le texte de la longévité, définit le bien-être comme un corps sain, un mental apaisé et un esprit paisible.
Quand les trois trouvent l'équilibre, le bonheur complet.
La série d'ateliers Lotus s'inspire de la vie ayurvédique pour commencer un voyage personnel, du corps à notre esprit. Chaque atelier est un équilibre entre l'alimentation du corps, le bien-être issu d'une pratique physique ou d'un travail corporel, comme le massage, et l'exploration de notre être énergétique, le prana.
La série de sept ateliers est conçue en étapes progressives.
Alors que nous explorons du corps physique au moi spirituel, des pétales extérieurs au noyau intérieur du lotus. C'est un voyage de réalisation, à notre rythme, de ce que je mange à ce que je deviens... en passant par le bien-être général, physique, mental-psychologique et spirituel.
Nous travaillons en sept modules, chacun se concentrant en profondeur sur un centre énergétique et se rapportant toujours au système de manière holistique.
